Ćwiczenia, nauka, odżywianie, harmonia, zasady. To kilka rzeczy, które nauczą nas, jak pokochać i zrozumieć własne ciało. Swoje sekrety wyjawia nam sama Cameron Diaz. Był stosik, teraz kolejna recenzja. Ostatnio dostałam jakiegoś motorka w rączkach i jak nawiedzona pisze, czytam i planuję co dodać na bloga. Idę jak burza i zadziwiam sama siebie w tempie […]
Read MoreKochani! Ogłoszenie malutkie i nieco przygnębiające, ale z przykrością muszę powiedzieć iż przez kilka najbliższych dni, z powodów zdrowotnych na blogu nie pojawi się nic nowego. Dopadł mnie jakiś okropny wirus przez co jestem osłabiona ze wszystkich sił. Nawet napisanie tej notki było dla mnie wyczynem i poświęceniem, gdyż przez ostatnie dwie doby siedzę, leżę […]
Read MoreNie wiem ilu z Was wie, że od środy popielcowej nie jem słodkiego, ani niezdrowego. Staram się jak mogę, by moją dietę urozmaić w witamy. Ostatnio mnie olśniło, że moje posiłki są tak ubogie w witaminy i owoce, że złapałam się za głowę. Kilka lat temu przez problemy z żołądkiem musiałam zacząć uważać bardzo co […]
Read More